বাদাম কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো?

অনলাইন ডেস্কঃ বাদাম পুষ্টির চমৎকার উৎস। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল, ক্যালসিয়াম, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড। সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন একমুঠো বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। তবে আপনি ডায়াবেটিস রোগী হলে সব ধরনের বিস্তারিত...

দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করার ৪ উপায়

অনলাইন ডেস্কঃ মাত্র কয়েকটি কাজ আপনার দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সক্ষম। আজকের এই ডিজিটালাইজেশন এর যুগে আমাদের দিনের বেশির ভাগ সময় কাটাতে হয় কম্পিউটার/ ল্যাপটপ/ মোবাইলের স্ক্রীন এর দিকে তাকিয়ে যা আমাদের চোখের বিস্তারিত...

ত্বকের ক্যানসার প্রতিরোধে ৩ করণীয়

অনলাইন ডেস্কঃ ত্বকের এমন কিছু সমস্যা আছে, যা অবহেলা করলে মারাত্মক ক্ষতির সম্মুখীন হতে পারেন আপনি। মানুষের ত্বকের নানা স্তর এতোই স্পর্শকাতর যে অসতর্কতার ফলে ছোট কোনো প্রদাহ বা র‌্যাশ বিস্তারিত...

শনিবারের জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইন স্থগিত; জনস্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট

অনলাইন ডেস্কঃ অনিবার্য কারণ দেখিয়ে আগামী শনিবারের জাতীয় ভিটামিন এ প্লাস ক্যাম্পেইন স্থগিত করা হয়েছে। একইসঙ্গে পরবর্তীতে এই ক্যাম্পেইনের তারিখ ঘোষণা করা হবে বলে জানিয়েছে জাতীয় জনস্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট। জাতীয় পুষ্টি বিস্তারিত...

ক্যানসার কোষ নিধনে নতুন রাসায়নিক

অনলাইন ডেস্কঃ আমেরিকার ক্লিভল্যান্ড ক্লিনিক প্রতিষ্ঠানের দাবি ফুসফুসের ক্যানসারের চিকিৎসায় অত্যন্ত কার্যকর এক রাসায়নিক তারা আবিষ্কার করেছে। ওই প্রতিষ্ঠানের দাবি, তাদের তৈরি রাসায়নিকটি প্রচলিত কেমোথেরাপির দ্রবণের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে বিস্তারিত...

মাসব্যাপী বিনামূল্যে ফিজিওথেরাপি সেবা

অনলাইন ডেস্কঃ রাজধানীর পোস্তগোলায় আদ্-দ্বীন ব্যারিস্টার রফিক-উল হক হাসপাতালে বিনামূল্যে ফিজিওথেরাপি কার্যক্রম শুরু হয়েছে। মঙ্গলবার দুপুরে মাসব্যাপী এই সেবা কার্যক্রমের উদ্বোধন করেন আদ্-দ্বীন ফাউন্ডেশনের চেয়ারম্যান, সিনিয়র আইনজীবী ব্যারিস্টার রফিক-উল হক। বিস্তারিত...

ধূমপানের ফলে ঠোঁট কালো হয়ে গিয়েছে? সমাধান জেনেনিন

অনলাইন ডেস্কঃধূমপান যে স্বাস্থ্যের পক্ষে ক্ষতিকর, সে কথা সকলেই জানেন। ধূমপানের অভ্যাসের ফলে শ্বাসনালী বা ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতির সঙ্গে সঙ্গে আরআর নানা রকম জটিল রোগ শরীরে বাসা বাঁধে। ধূমপানের অভ্যাসের বিস্তারিত...

সাড়ে তিন লাখ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়াবে ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশন

অনলাইন ডেস্কঃ ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশন (ডিএসসিসি) এবার জাতীয় ভিটামিন ‘এ’ প্লাস ক্যাম্পেইনে সাড়ে তিন লাখ শিশুকে ভিটামিন ‘এ’ ক্যাপসুল খাওয়াবে।ঢাকা দক্ষিণ সিটি কর্পোরেশন (ডিএসসিসি)আগামী ১৯ জানুয়ারি ১,৪৮৭টি কেন্দ্রে এ বিস্তারিত...

অতিরিক্ত কাশি হলে যা করবেন আর যা করবেন না

ইচ্ছায় বা অনিচ্ছায় দুভাবেই কাশি হতে পারে। কাশি অনেককে বেশ ভোগালেও এটা কিন্তু রোগ প্রতিরোধের একটি প্রাকৃতিক উপায়। তবে অতিরিক্ত কাশি কোনো রোগের লক্ষণ হিসেবেও ঘটতে পারে। কাশি হলে কী বিস্তারিত...

চামচ পরীক্ষায় দেখুন দেহে রোগ আছে কি না!

অনলাইন ডেস্কঃ  পেটের সমস্যা বা ফুসফুসের সমস্যা কোনো বিরল রোগ নয়। তাই এই রোগগুলো অবহেলা করতে করতেই বড় রোগ বাসা বাঁধে শরীরে। সময়ের অভাবে ক্লিনিকে গিয়েও পরীক্ষা করা হয়ে ওঠে বিস্তারিত...