যে নিয়মকানুন মেনে চললে অ্যাজমাকে দূরে রাখা সম্ভব

অনলাইন ডেস্কঃ অ্যাজমার কষ্ট কেবল ভূক্তভোগীই জানেন। আমাদের ফুসফুসে অক্সিজেন বহনকারী যে সরু সরু নালীপথ ধুলো, অ্যালার্জি বা দূষণের প্রকোপে কুঁচকে যায়। শ্বাসনালীর পেশী ফুলে ওঠার কারণেই এই সংকোচন হয় বিস্তারিত...

ভিটামিন ‘এ’ খাওয়ানোর নতুন তারিখ ঘোষণা

অনলাইন ডেস্কঃ স্থগিত হওয়া ভিটামিন ‘এ’ক্যাম্পেইন আগামী ৯ ফেব্রুয়ারি শনিবার অনুষ্ঠিত হবে। মূলত রাতকানা রোগ প্রতিরোধের জন্য ১৯৯৪ সাল থেকে দেশের শিশুদের ভিটামিন এ ক্যাপসুল খাওয়ানো হচ্ছে।স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় থেকে এ বিস্তারিত...

চা-কফি নয়, সকালে ঘুম থেকে উঠে যে ৫টি খাবার খাবেন

অনলাইন ডেস্কঃ আমেরিকার ন্যাশনাল স্লিপ ফাউন্ডেশন তাদের একটি গবেষণা থেকে জানাচ্ছে, সকালে আপনি কি খাবার খাচ্ছেন তার ওপর নির্ভর করছে আপনার সারাদিন কেমন কাটবে? ডাক্তাররা বলেন আপনি সকালের খাবারের তালিকায় বিস্তারিত...

কফ-কাশির কারণ ও সমাধান

অনলাইন ডেস্কঃ প্রায় সব বক্ষব্যাধিতেই কফ-কাশি দেখা দেয়। কিছু হৃদরোগেও কফ-কাশি লেগে থাকে। প্রত্যেকের জীবনেই কাফ-কাশির কিছু না কিছু অভিজ্ঞতা থাকবেই। প্রশ্ন হলো কফ-কাশি কেন হয়? মানুষের দেহে দুটি ফুসফুস বিস্তারিত...

কিডনী পাথর চিকিৎসায় হোমিওপ্রতিবিধান

কিডনীতে পাথর হওয়া এ কথাটা বর্তমানে শুনলে আতকে উঠার কিছু মনে করার ও নয়।কিডনি মানবদেহের অন্যতম প্রধান অংশ। বেঁচে থাকার জন্য যেমন মস্তিষ্ক ও হৃদযন্ত্র জরুরি, ঠিক তেমনি জরুরি হলো বিস্তারিত...

মাইগ্রেন দূরে রাখতে যা করণীয়

অনলাইন ডেস্কঃ মাইগ্রেনের অসহ্য যন্ত্রণা সম্পর্কে ভূক্তভোগী মাত্রই অবগত। আমাদের প্রতিদিনের অনেক অভ্যাসের উপর নির্ভর করে মাইগ্রেনের প্রকোপ বাড়বে কি না। প্রতিদিনের বেশ কিছু অভ্যাস ত্যাগ করলে কিন্তু অনেকটা দূরে বিস্তারিত...

৬২ শতাংশ চিকিৎসক কর্মস্থলে অনুপস্থিত : দুদক

অনলাইন ডেস্কঃ দুর্নীতি দমন কমিশনের (দুদক) কর্মকর্তারা আজ সোমবার দেশের আট জেলার ১১ টি হাসপাতাল ও স্বাস্থ্য কেন্দ্রে আকস্মিক অভিযান চালিয়েছেন। দুদক মহাপরিচালক (প্রশাসন) মোহাম্মাদ মুনীর চৌধুরীর নির্দেশে দুদকের ১১টি বিস্তারিত...

সোয়াইন ফ্লুর প্রাদুর্ভাব, ৪০ জনের মৃত্যু

অনলাইন ডেস্কঃ সোয়াইন ফ্লু ছড়িয়ে পড়ায় এখন পর্যন্ত অন্তত ৪০ জনের মৃত্যু হয়েছে। আক্রান্তের সংখ্যা ছাড়িয়েছে হাজার। বিদেশি পর্যটকে মুখরিত থাকা রাজস্থানে এ প্রাদুর্ভাব বড় আকারে শুরু হলেও দিল্লির মতো বিস্তারিত...

বাদাম কি ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ভালো?

অনলাইন ডেস্কঃ বাদাম পুষ্টির চমৎকার উৎস। এর মধ্যে রয়েছে ভিটামিন, মিনারেল, ক্যালসিয়াম, আনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি এসিড। সুস্বাস্থ্যের জন্য প্রতিদিন একমুঠো বাদাম খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। তবে আপনি ডায়াবেটিস রোগী হলে সব ধরনের বিস্তারিত...

দৃষ্টিশক্তি বৃদ্ধি করার ৪ উপায়

অনলাইন ডেস্কঃ মাত্র কয়েকটি কাজ আপনার দৃষ্টিশক্তি বাড়াতে সক্ষম। আজকের এই ডিজিটালাইজেশন এর যুগে আমাদের দিনের বেশির ভাগ সময় কাটাতে হয় কম্পিউটার/ ল্যাপটপ/ মোবাইলের স্ক্রীন এর দিকে তাকিয়ে যা আমাদের চোখের বিস্তারিত...